Tekst
Onderstaande tekst is niet 100% betrouwbaar

HOOFDSTUK III. OREPEN EN TEGENGREPEN.

(Partijworstelen). jjlz.

Nekgreep en Verdediging A 76 83

Nekgreep en Verdediging B 77 84

Gekruiste polsgreep 78 85

Gekruiste armgreep, begin 79 86

Gekruiste armgreep, uitvoering 80 86

Greep met gekruiste armen om één arm, gevolgd door heupzwaai

rugwaarts 81 87

Oksel-nekgreep met tegengreep, begin 82 88

Oksel-nekgreep met tegengreep, uitvoering 83 89

Oksel-armzwaai voorwaarts, gevolgd door oksel-armzwaai achterwaarts 84 90

Oksel-armzwaai gevolgd door hoofdheupzwaai 85 91

Oksel-schoudergreep met oksel-armzwaai 86 92

Oksel-armzwaai achterwaarts met overslag 87 93

Middelgreep van voren met tegengreep 88 94

Hoofdheupzwaai met tegengreep, met verdediging A 89 95

Hoofdheupzwaai met tegengreep, met verdediging B 90 96

Hoofdheupzwaai met tegengreep, val 91 97

Middelgreep van voren, gevolgd door onderarmzwaai 92 98

-Middelgreep van voren, gevolgd door onderarmzwaai, middelgreep

van achteren en staande oksel-nekgreep 99

Onderarmzwaai, gevolgd door brug en lendengreep 93 100

HOOFDSTUK IV.

Bepalingen voor het worstelen 101

Sluiten