Tekst
Onderstaande tekst is niet 100% betrouwbaar

OKSEL-ARMZWAAI D, STAANDE EN VALLENDE.

Fig. 12. Oksel-armzwaai D, staande.

STAANDE.

AANVAL. Grijp met de linkerhand den linkerpols en met de rechterhand den linkerelleboog van den verdediger, trek dien langs uw linkerborst, maak een halven draai links, duik onder den gegrepen arm door en slinger hem over uw linkerschouder, maak een uitval schuins-rechts voorwaarts, uw romp een weinig vooroverbuigende en naar rechts draaiende en trek den verdediger op uw rug.

VERDEDIGING. Plaats uw rechterhand in de lenden of op de rechterheup van den aanvaller, buig diep op beide beenen door en trek uw linkerarm terug, waarna de aanvaller achterover moet worden getrokken.

VALLENDE.

AANVAL EN VERDEDIGING. Zie hiervoor het gedeelte betreffende het vallen van den oksel-armzwaai A. fig. 9 en lees voor rechts, .links" en voor links „rechts".

Sluiten