Onderstaande tekst is niet 100% betrouwbaar

wanneer het nat is; (natte schoenen maken de voeten koud), vandaar de noodzakelijkheid om op straat stevig schoeisel te dragen, dat geen vocht doorlaat en de voeten drooghoudt. Een stevige schoen met echte leeren zolen en een paar niet al te dunne wollen kousen zijn de beste voorbehoedmiddelen tegen koude voeten. Het dragen van doelmatige schoenen, die goed passen en vooral niet te nauw zijn, zal vele van de kleine onaangenaamheden van de zwangerschap zooals buikpijn, opzetten van de voeten en enkels enz., verminderen of voorkomen. In ons klimaat verdient het aanbeveling steeds wollen kousen te dragen, in den zomer van dunne, in den winter van dikkere zachte, witte of grijze wol. Wil men daarover een paar zwarte of witte katoenen kousen dragen, zoo is daartegen geen bezwaar. De kousen moeten natuurlijk zeer dikwijls, d. w. z. minstens tweemaal per week,

worden verwisseld.

B. Kousebanden. - Kousebanden oefenen een nadeelige drukking uit op de bloedvaten van het been. Omdat zij, onverschillig of zij boven of onder de knie zitten, den regelmatigen bloedsomloop belemmeren, dragen zij er veel toe bij om aderspatten, zwelling van het been, kuitkamp en dergelijke te veroorzaken. Kousebanden, die om het been zitten, behooren dus te worden

Sluiten